Kleingruppen-Training – Entdecke das revolutionäre x30-Training!
Unser 30-minütiges x30®-Training bringen dich effizient in Bestform. In kleinen Gruppen von maximal 10 Personen erlebst du abwechslungsreiche und herausfordernde Workouts mit persönlicher Betreuung durch einen Trainer. Mit unseren bewährten Trainingsformaten xStrong und xCircle steigerst du Kraft, Ausdauer, Koordination und Mobilität und erzielst schnell spürbare Fortschritte. Trainingszeiten
Kurz & Effizient
Personal Training Atmosphäre
Resultate & Fortschritt garantiert
KOSTENLOSE PROBEWOCHE
Sichere dir jetzt eine ganze Woche x30® Probetraining – kostenlos und völlig unverbindlich!
Trainingsformat xSTRONG
Erlebe das ultimative Kraftprogramm mit xStrong – von Strong zu Stronger! Mit gezieltem Einsatz von Zusatzgewichten und professioneller Betreuung hebst du dein Krafttraining auf das nächste Level. Erreiche eine Topform mit minimalem Zeitaufwand. xStrong, das funktionelle Krafttraining der nächsten Generation, bringt nicht nur Muskelmasse, sondern auch effiziente Ergebnisse. Wir garantieren abwechslungsreiche Workouts, Motivation und Fortschritt.
Trainingsformat xCIRCLE
Tauche ein in die Welt des xCircle – dem intensiven Intervalltraining (HIIT) im Zirkelformat! In nur 30 Minuten bringt dich dieses Workout auf ein neues Level. Von einem dynamischen Warm-up über den durch einen erfahrenen Coach geführten Zirkel bis hin zu abwechslungsreichen Stationen mit Fokus auf Kraft und Ausdauer – xCircle formt deinen Körper und pusht deine Leistungsfähigkeit. Skaliere dein Training nach Bedarf und erlebe, wie wir jedes Fitnesslevel optimal unterstützen.
Trainingszeiten
Entscheide selbst wann du trainieren möchtest – morgens, mittags oder abends. Melde dich jetzt und du kannst eine ganze Woche gratis trainieren: Stephan Bernhard T 077 468 62 53
Montag
06:30 – 07:05
xStrong
Dienstag
09:00 – 09:35
xStrong
12:15 – 12:50
xStrong
17:30 – 18:05
xStrong
Mittwoch
06:30 – 07:00
xCircle
Donnerstag
09:00 – 09:30
xCircle
12:15 – 12:45
xCircle
17:30 – 18:00
xCircle
Freitag
06:30 – 07:05
xStrong
Samstag
09:00 – 09:30
xCircle